Inspiration Japon : 70 coloriages anti-stress

Inspiration Japon

70 Coloriages anti-stress

Comment oublier les petits tracas du quotidien ?

Plongez-vous dans le coloriage méticuleux de dessins inspirés de l'Empire du soleil levant. Laissez-vous absorber par ces superbes images de nature ou de légendes (cerisiers, nuages, vagues, tourbillons, dragons, tigres, carpes...). La plupart remontent à l'époque des Samouraïs. Choisissez une illustration, au hasard. Puis, lancez-vous en vous laissant porter par le choix des médiums et des couleurs qui s'offrent à vous. Il n'y a aucune règle : feutres, crayons, gouache, pastels... Peu à peu. le calme s'installe, vous ne pensez plus à rien d'autres qu'à votre geste. Les feuilles du bloc sont détachables, permettant ainsi d'exposer les réalisations les plus réussies.

5 ou 10 minutes de coloriage par jour pour rester zen !