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Hypersensible : 10 séances d'autocoaching pour bien vivre sa singularité au travail

Hypersensible : 10 séances d'autocoaching pour bien vivre sa singularité au travail

Name: Hypersensible : 10 séances d'autocoaching pour bien vivre sa singularité au travail
Brand: Recyclivre
Author: Fanny Marais
ISBN: 9782311624939

Fanny Marais

14/04/2021
Vuibert

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Résumé

Hyper sensible

10 séances d'autoceaching pour bien vivre sa singularité au travail

Sensorialité exacerbée, émotions décuplées : bienvenue chez les hypersensibles ! Souvent perçue comme un frein au travail, l'hypersensibilité s'avère pourtant un véritable levier d'épanouissement professionnel lorsqu'elle est bien apprivoisée.

À travers 10 séances d'autocoaching, vous développerez les compétences clés pour affirmer votre spécificité et regagner votre estime de soi, déployer votre sensibilité élevée, réhabiliter vos émotions, apaiser vos difficultés relationnelles et vous épanouir dans votre vie professionnelle en lui redonnant tout son sens.

Hypersensible, assumez votre singularité grâce à :

Un quiz pour vous auto-évaluer
Un carnet de bord pour vous mettre en situation
Des conseils de professionnels pour vous sentir bien dans votre job, en solo ou en équipe !