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Coaching jeune maman !

Sandrine Dury
  • 21/08/2014
  • Mango
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Couverture de Coaching jeune maman ! par Sandrine Dury

États des livres

Résumé

Le livre compagnon des premières semaines d'une jeune maman pour s'adapter à cette nouvelle vie, prendre soin de soi et retrouver son corps « d'avant ».

> Des conseils nutrition, santé, beauté... et toutes les astuces de la coach-experte pour un après-grossesse 100 % serein !

> Des espaces de notes pour inscrire ses envies, ses humeurs et ses évolutions.

> Des dossiers spéciaux pour approfondir les sujets essentiels (baby blues, régime, reprise du sport, vie de couple...)

Prix  5,89 €

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