Recyclivre, l'occasion fait le lien

Comment sortir de la colère ? : quiz, mises en situation, exercices pratiques

Robert Zuili
  • 17/04/2015
  • Mango
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Couverture de Comment sortir de la colère ? : quiz, mises en situation, exercices pratiques par Robert Zuili
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Résumé

Un carnet à annoter pour passer des notions à la pratique en un coup de crayon !

L'auteur décrypte pour vous les mécanismes de la colère, mais il va plus loin en vous aidant à la surmonter par des exercices pratiques, des quiz et des mises en situation concrètes. Redevenez maître de vous-même en apportant douceur et sérénité à votre vie !

Faites de la colère votre alliée et gardez votre calme en toutes circonstances !

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