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Mon guide automassages : 80 automassages relaxation et bien-être

Mon guide automassages : 80 automassages relaxation et bien-être

Name: Mon guide automassages : 80 automassages relaxation et bien-être
Brand: Recyclivre
Author: Yves Bligny
ISBN: 9782317017599

Yves Bligny

Coffret
21/10/2016
Mango

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Couverture de Mon guide automassages : 80 automassages relaxation et bien-être par Yves Bligny

Résumé

¤ 80 massages simples, pratiques, efficaces et réalisables à n'importe quel moment de la journée pour transformer tous les petits moments de stress ou d'énervement en instants bien-être !

¤ Deux balles en mousse de qualité pour effectuer des automassages sans les mains, qui se feront sans effort ni fatigue grâce à l'utilisation du mouvement du corps et de son poids.

¤ Le travail sera ainsi plus localisé et les tissus profonds mieux sollicités, pour un bien-être général et durable.

Découvrez tous les bienfaits des automassages !