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J'écris pour me connaître : exercices ludiques d'écriture-thérapie pour prendre sa vie en main !

J'écris pour me connaître : exercices ludiques d'écriture-thérapie pour prendre sa vie en main !

Name: J'écris pour me connaître : exercices ludiques d'écriture-thérapie pour prendre sa vie en main !
Brand: Recyclivre
Author: Roxane Marie Galliez
ISBN: 9782317017773

Roxane Marie Galliez

20/01/2017
Mango

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Couverture de J'écris pour me connaître : exercices ludiques d'écriture-thérapie pour prendre sa vie en main ! par Roxane Marie Galliez

Résumé

Faites le point sur votre vie de façon ludique et décomplexée !

Pour connaître vos désirs profonds et mener une vie en cohérence avec ceux-ci et avec vos valeurs, il est nécessaire de bien vous connaître. Pour cela, quoi de plus efficace et créatif que des exercices d'écriture-thérapie ?

Ce carnet propose 50 exercices de rédaction à la portée de tous. Faites le point sur vos qualités, vos chagrins, vos passions, vos rêves, vos réussites ou les choix marquants de votre vie : en ravivant les émotions liées à vos souvenirs, vous allez pleinement ressentir la richesse de votre passé, trouver vos ressources et vous en servir pour y voir plus clair dans votre futur.

Les goûts, les odeurs, les voyages qui composent votre existence se révéleront à vous dans toute leur force, pour vous rappeler que votre vie est une aventure unique.