L'art de marcher en pleine conscience : se préparer, choisir son matériel, apprendre à respirer, accroître son bien-être
Danilo Zanin- 15/03/2019
- Mango Bien-être
Résumé
Guide sur la marche méditative pour un bien-être physique et mental. Avec cinq vidéos d'exercices pratiques.
Caractéristiques
- Éditions : Mango Bien-être
- Auteur : Danilo Zanin
- Nombre de pages : 144
- ISBN : 9782317021503
- Date de publication : 15 mars 2019
- Dimensions (L x H x E cm) : 15 X 21 X 1.3
- Poids (g) : 329
- Reliure : Broché
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