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Sophrologie avec mon enfant : 6 thèmes pour pratiquer en s'amusant, 30 exercices en pas à pas

Christelle Thirion
  • 02/07/2021
  • Mango
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Couverture de Sophrologie avec mon enfant : 6 thèmes pour pratiquer en s'amusant, 30 exercices en pas à pas par Christelle Thirion

Résumé

Découvrez avec votre enfant des séances de relaxation faciles à mettre en place !

Grâce à six petites histoires, aidez votre enfant à se sentir bien et à mieux appréhender ses émotions tout en favorisant sa concentration. Découvrez une manière ludique de pratiquer ensemble la sophrologie et bénéficier de ses bienfaits.

  • 6 univers poétiques pour développer l'imaginaire de l'enfant et l'aider à se détendre.
  • 30 exercices en pas à pas, élaborés par une sophrologue spécialiste des séances pour enfants.

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