En un siècle, notre espérance de vie a augmenté
de plus de trente ans.
Mais vivre plus longtemps ne suffit pas. Encore
faut-il rester en forme en prévenant les maladies
liées au vieillissement.
Certes, tous les individus ne subissent pas de la
même façon les effets négatifs du temps, mais
les progrès récents dans la compréhension des
mécanismes biologiques à l'origine de la sénescence
permettent à chacun d'entre nous de
mettre en place dès la cinquantaine une stratégie
de longue vie.
Tout en acceptant qu'il y ait une fin à l'individu,
nous pouvons choisir de demeurer en forme et
en bonne santé le plus longtemps possible. Car
les gènes ne sont pas tout et il existe de nombreux facteurs sur lesquels nous
pouvons intervenir et rester ainsi maîtres de notre destin.
La médecine anti-âge doit non seulement faire gagner des années mais aussi
prévenir certaines maladies dégénératives liées à l'âge (athérosclérose, diabète,
cataracte, cancers, vieillissement cérébral, maladie d'Alzheimer, ...).
Quant à la médecine esthétique, elle tente elle aussi de réagir contre le temps
qui passe. En effaçant quelques rides ou imperfections, en redonnant à la peau
éclat et fermeté, en remodelant une silhouette, elle recrée un équilibre au plus
profond de l'individu en améliorant sa propre image.
Cet ouvrage vous explique comment conserver encore plus longtemps jeunesse,
beauté, énergie vitale et confiance en soi.
