L'esprit organisé : mettez de l'ordre dans vos idées

« Depuis le début de notre histoire, nous autres humains cherchons en permanence à accroître nos performances neuronales - à améliorer le cerveau que l'évolution nous a donné. Nous l'exerçons à devenir un allié toujours plus fiable et efficace, un partenaire qui nous aide à atteindre nos buts. »

Comment libérer le cerveau du désordre ? Peut-on étendre les limites de la mémoire ? Fascinante plongée dans les mystères de notre matière grise, L'Esprit organisé décortique le fonctionnement de l'intellect et livre les secrets de cet incroyable organe qu'est le cerveau.

Face à la surcharge d'informations qui caractérise le monde contemporain, désengorger notre esprit du superflu devient vital. Daniel Levitin nous offre les clefs pour apprendre à le réorganiser en utilisant des techniques de rangement et de hiérarchisation.