Recyclivre, l'occasion fait le lien

Corps vivant, corps conscient : tai chi, qi gong, stretching postural : de la pratique à la vie quotidienne

Nicole Bernard
  • 20/02/2020
  • Almora
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Couverture de Corps vivant, corps conscient : tai chi, qi gong, stretching postural : de la pratique à la vie quotidienne par Nicole Bernard

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Résumé

Corps vivant corps conscient

Qu'est-ce qu'un corps vivant ? Un corps conscient ? Comment cela peut-il transformer notre quotidien à une époque où le corps est insidieusement malmené (esthétique, performances, sédentarité) ? Quatre enseignants en Tai Chi, Qi Gong et Stretching Postural®, de plus de 40 ans d'expérience, livrent leur réflexion originale à ce sujet. Des médecins, thérapeutes, éducateurs et artistes témoignent de leur mise en pratique et des bienfaits qui en découlent.

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