Asana : voyage au coeur des postures

Name: Asana : voyage au coeur des postures
Brand: Recyclivre
Author: Colette Poggi
ISBN: 9782351185049

Colette Poggi

14/10/2021
Almora

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Couverture de Asana : voyage au coeur des postures par Colette Poggi

Résumé

Āsana

Voyage au coeur des postures

Les postures de yoga nous ont été transmises par la tradition indienne. Leur nom sanskrit et leur représentation évoquent des images, des végétaux, des figures animales, humaines ou divines. S'y trouvent associés des couleurs, des légendes, des sons (mantras), porteurs d'une riche symbolique.

Découvrez à travers un choix de postures l'imaginaire des asana. Entrainez-vous à la calligraphie des noms sanskrits, entrez dans l'univers magique des légendes indiennes, savourez les histoires des yogin pratiquez en intériorisant toute connaissance.

Avec Colette Poggi, une des meilleures spécialistes du yoga et de l'Inde, vous serez invités à vous promener dans ce livre en explorateurs, mais aussi en gourmets. Pour pénétrer la forêt des āsana , laissez de côté habitudes et pensées machinales. Savourez leurs parfums uniques, en vous ouvrant au-dedans, en laissant vibrer librement votre conscience. Car on ne comprend bien cet univers du yoga et des āsana qu'en les vivant de l'intérieur.

Voilà le secret de la pratique.