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La méditation est un jeu d'enfant : un livre et 55 cartes d'activités en famille et à l'école

Susan Kaiser Greenland
  • Coffret
  • 24/10/2018
  • Les Arènes
5/5 (1 avis)
Couverture de La méditation est un jeu d'enfant : un livre et 55 cartes d'activités en famille et à l'école par Susan Kaiser Greenland

Résumé

Le coffret propose une méthode simple et ludique pour apprendre la méditation en famille et à l'école. C'est aussi une façon de motiver les enfants, jour après jour. Il comprend :

  • Un livre de 13 chapitres qui expliquent les bases de la méditation et de la méthode de Susan Kaiser Greenland.
  • 55 Cartes avec des jeux, des activités, des exercices de respiration, des méditations, des visualisations, une chanson.
  • Un mode d'emploi et des conseils pratiques pour animer les jeux.
  • Ces jeux permettent de développer 6 compétences utiles pour toute la vie.

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