L'art du combat avec son ombre : l'esprit du chi-gong et du tai-chi

Name: L'art du combat avec son ombre : l'esprit du chi-gong et du tai-chi
Brand: Recyclivre
Author: Gregorio Manzur
ISBN: 9782354903411

Gregorio Manzur

Poche
17/04/2025
Le Relié

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Résumé

L'esprit du Chi-gong et du Tai-chi

Fort d'une expérience d'un demi-siècle forgée à Shangai auprès de grands maîtres chinois tel Gu Meisheng et Monsieur Sié, l'auteur détaille les origines, les règles et principes des exercices du Chi-gong et du Tai-chi. Des pratiques qui viennent de la tradition taoïste chinoise pour laquelle le corps et l'esprit sont mus par le Chi, cette énergie qui imprègne l'univers.

Ces mouvements, de plus en plus prisés par les occidentaux, se révèlent riches de sens et sont indispensables pour retrouver l'équilibre et l'harmonie au quotidien. Il nous parle aussi de certaines techniques, jadis secrètes, et comment éviter les pièges sur la Voie. Un témoignage puissant.