Dans ce livre pratique, d'une lecture aisée et plein de bon sens, découvrez les
réponses à des questions aussi importantes que celles-ci :
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Faut-il manger moins en vieillissant ?
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Dépistage ou prévention, que choisir ?
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Le vin, source de longévité ?
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Faut-il combattre le cholestérol à tout prix ?
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Comment s'assurer une bonne immunité ?
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Pourquoi la femme vit-elle plus longtemps ? Etc.
Vous y trouverez des solutions pour éviter le maximum d'erreurs qui
précipitent ou aggravent les maladies et la dégénérescence, en optant pour des
pratiques naturelles afin d'éviter les remèdes et autres «béquilles» synthétiques.
Résultat d'observations d'une trentaine d'années sur les personnes âgées qui
conservaient une bonne santé et une bonne vitalité sans médicaments, cet
ouvrage est une synthèse pratique qui permettra aux lecteurs d'avoir une vue
d'ensemble sur la longévité.
Pour faciliter la compréhension des lecteurs, le livre divisé en 32 chapitres
permet d'aborder au fur et à mesure les divers paramètres de la santé. Il est
le résultat d'observations directes sur les différents modes alimentaires et
régimes de vie au travers de consultations d'iridologie et de naturopathie
appliquée. Le système Mora, par l'intermédiaire des méridiens d'acupuncture,
a été également un très bon outil de connaissance et d'approfondissement.
L'objectif principal de cet ouvrage est d'aider le maximum de personnes à vieillir
harmonieusement en restant jeune et en excellente santé. Vous comprendrez
comment mieux vivre pour vieillir autrement et, pourquoi pas, après tout :
devenir centenaire ?
