Stress contrôle : apprenez à maîtriser vos émotions
Daniel Gloaguen- 01/03/2012
- Alpen éditions
Résumé
Présentation du stress de la vie moderne et de son fonctionnement. L'ouvrage propose des solutions pour mieux gérer son stress et des programmes antistress.
Caractéristiques
- Éditions : Alpen éditions
- Auteur : Daniel Gloaguen
- Nombre de pages : 96
- ISBN : 9782359341683
- Date de publication : 1 mars 2012
- Dimensions (L x H x E cm) : 14 X 21 X 1.1
- Poids (g) : 210
- Reliure : Broché
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