Stress, les solutions : apprenez à maîtriser vos émotions : mieux dans sa peau, dans son sommeil, relaxé grâce aux plantes
Daniel Gloaguen- 17/03/2016
- Alpen éditions
Résumé
Présentation du stress de la vie moderne et de son fonctionnement. L'ouvrage propose des solutions pour mieux gérer ses angoisses et des programmes pour les contrer.
Caractéristiques
- Éditions : Alpen éditions
- Auteur : Daniel Gloaguen
- Nombre de pages : 128
- ISBN : 9782359344202
- Date de publication : 17 mars 2016
- Dimensions (L x H x E cm) : 14 X 21 X 1
- Poids (g) : 384
- Reliure : Broché
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