Recyclivre, l'occasion fait le lien

Confiance & estime de soi

Fabien Lafay
  • 09/01/2020
  • L'Etudiant
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Couverture de Confiance & estime de soi par Fabien Lafay

États des livres

Résumé

Se faire confiance ça s'apprend !

La confiance et l'estime de soi permettent de réaliser des merveilles, de se dépasser, d'oser, bref de se construire. En manquer peut, à l'inverse, générer du mal être, du stress et rendre difficile notre capacité à faire les bons choix au bon moment.

À l'instar de la mémoire, confiance en soi et estime de soi sont des capacités qui peuvent se développer avec méthode ! Fabien Lafay a conçu ce guide pratique et complet pour aider les adolescents et étudiants à booster leur confiance ! Riche en conseils malins, exercices pratiques et témoignages précieux, sa méthode inédite vous accompagne sur le chemin du bien-être et de la sérénité. Les solutions, faciles à mettre en place, existent.

Tous les outils pour booster votre confiance !

Prix  11,72 €

En état Très bon

Livré à partir du 5 septembre

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