Quel est le rôle du magnésium dans notre
organisme ? Pourquoi sommes-nous tous
carencés ? Quelles sont les meilleures
sources de magnésium et sous quelles
formes le consommer ? Comment faire
une cure dans les règles de l'art ?
Cet ouvrage complet et très pratique répond
à toutes ces questions, tout en indiquant les
usages internes et externes du chlorure de
magnésium, avec les posologies exactes et
les contre-indications.
Il aborde également les dernières recherches
scientifiques attestant des bienfaits du
magnésium sur l'organisme, ainsi que les
multiples usages de ce minéral génial dans
de nombreux domaines.
Et pour faire le plein d'énergie en toutes
saisons, régalez-vous grâce aux 50 recettes
élaborées avec les aliments les plus riches
en magnésium. De quoi requinquer toute
la famille à moindre frais !
