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Randonnées en France & ailleurs : itinéraires, conseils et anecdotes : en 365 jours, 2022

Sylvain Bazin
  • 12/11/2021
  • Ed. 365
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Couverture de Randonnées en France & ailleurs : itinéraires, conseils et anecdotes : en 365 jours, 2022 par Sylvain Bazin

Résumé

En 2022, cet Almaniak vous emmène sur les pas des randonneurs les plus célèbres à travers les régions de France et les paysages emblématiques du globe. Chaque jour, une petite anecdote vous fait découvrir un sentier ou une figure de la marche, ou un conseil vous aide à préparer vos randonnées. Comment choisir ses chaussures, son sac et ses bâtons ? Quels aliments privilégier avant et après la marche ? Comment préparer son corps à l'effort ? Et surtout : où aller marcher ? Vous saurez bientôt tout pour passer la meilleure des années au vert et au grand air !

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