Mieux vivre avec l'endométriose
« C'est dans votre tête. » Cette petite phrase, de nombreuses femmes atteintes d'endométriose l'ont entendue pendant des années - et l'entendent toujours. En effet, même si l'on en parle plus qu'avant, cette maladie reste mal connue des professionnels de santé. Pourtant, elle affecte 10 à 15 % des femmes de tous âges. C'est une pathologie complexe, qui peut prendre des formes diverses, en différents endroits du corps. Car il n'y a pas une mais des endométrioses, avec de nombreux symptômes, concomitants ou non : douleurs pelviennes et saignements abondants, infertilité, mais aussi troubles digestifs ou urinaires, troubles cognitifs (fatigue, brouillard mental, dépression...) et même douleurs articulaires, parmi bien d'autres. Une complexité qui explique les fréquentes et longues errances diagnostiques.
Cet ouvrage donne des explications détaillées sur les causes et les conséquences de l'endométriose. Il permet de travailler sur l'hygiène de vie globale (alimentation anti-inflammatoire, sport, lutte contre le stress et l'anxiété...) et propose de nombreux protocoles de soins naturels (micronutrition, compléments alimentaires, plantes, interventions non médicamenteuses...) que chacune pourra adapter à son propre cas. Ainsi, il apportera une aide concrète à toutes celles qui subissent de grandes souffrances, physiques et psychiques, que la médecine conventionnelle a, aujourd'hui encore, bien du mal à soulager.
