Recyclivre, l'occasion fait le lien

La méthode viking : transforme-toi en 6 semaines !

Rémi Ragnar
  • 20/01/2022
  • First Editions
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Couverture de La méthode viking : transforme-toi en 6 semaines ! par Rémi Ragnar
Avantages Recyclivre

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Résumé

Adoptez la méthode viking !

Un programme femme + un programme homme

Se construire une silhouette musclée et harmonieuse en 6 semaines, c'est possible avec la méthode viking.

Ce programme de musculation en salle, simple et concret, s'adresse à tous : femmes ou hommes, débutants ou sportifs confirmés, habitués des salles de musculation ou néophytes, quel que soit votre âge.

Alors suivez le guide, semaine après semaine, et transformez-vous !

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