Nouveau : -5% dès 30€ | -10% dès 50€

Livraison offerte  !
Recyclivre, l'occasion fait le lien

28 jours pour lâcher prise et retrouver l'essentiel : votre programme pour trouver le temps de faire ce qui compte vraiment

Oliver Burkeman
  • 19/02/2026
  • First Editions
NC (0 avis)
Couverture de 28 jours pour lâcher prise et retrouver l'essentiel : votre programme pour trouver le temps de faire ce qui compte vraiment par Oliver Burkeman

États des livres

Résumé

15 minutes par jour pour prendre rendez-vous avec soi-même

Comment fixer nos limites non négociables ? Comment prendre de bonnes décisions quand on est débordé ? Comment arrêter de croire que la vie commencera vraiment quand nous arriverons au bout de notre to-do list ?

Dans le prolongement de 4000 semaines, Oliver Burkeman propose ici un vrai programme d'introspection, entre retraite spirituelle et manuel pratique. L'objectif ? Arrêter de chercher à être parfait, de justifier notre existence en permanence. Accepter nos limites. Et commencer à vivre, une action après l'autre.

Jour après jour, vous découvrirez outils concrets, changements de perspective et conseils de grands penseurs, qui tracent les contours d'une philosophie de vie, l'imperfectionnisme.

Jour 1 : C'est encore pire que vous ne le pensiez - Du caractère libérateur de l'échec

Jour 11 : Il suffit d'entrer dans la remise - Du fait d'apprivoiser ce qui nous fait peur

Jour 21 : Qu'est-ce qu'une interruption, après tout ? - De l'importance de rester ouvert à la distraction

Prix  15,23 €

En état Comme neuf

product_favorite.connexion

Livré à partir du 9 juin

Vous faites un achat engagé

50 emplois solidaires crées

+ 1 000 000 € reversés à des associations

1% for the planet member Certified B Corporation

Livraison offerte !

Comme neuf

Prix  15,23 €

Ces livres pourraient aussi vous plaire

Chargement en cours

Donnez une seconde vie à vos livres !

  • Facile et rapide
  • Paiement en 48H
  • Expédition gratuite
Scanner pour télécharger l'application
QR Code
Disponible sur l'Apple Store Disponible sur Google Play

Autres livres liés à Oliver Burkeman

Avis des lecteurs Recyclivre

NC (0 avis)

Aucun avis pour le moment

Donnez votre avis sur le contenu du livre. 

Donnez votre avis

Abonnez-vous à notre newsletter

Sélection lecture et Bons plans
Chargement en cours