La famille est notre premier groupe d'appartenance, un univers riche, chaotique qui nous met au défi à chaque instant. Dialoguer en famille peut être difficile, même avec toute notre bonne volonté.
Ce livre explore la communication familiale dans toutes ses formes : de la parole à l'écoute, de l'affirmation de soi à la gestion des conflits, en passant par la compréhension des dynamiques invisibles qui façonnent nos relations. À travers des réflexions accessibles, il invite à dépasser les rapports de domination, à cultiver une écoute authentique, à transformer les conflits en occasions de croissance, et à accompagner les moments de vie qui bouleversent l'équilibre familial. Il valorise aussi les ressources de la tribu élargie, l'usage de l'intelligence collective, les conseils de famille, les réseaux de soutien, etc.
Le livre inclut des activités de journal créatif - un outil dynamique mêlant écriture, dessin et collage, favorisant introspection, créativité et connaissance de soi, et d'Emotional freedom sketching où on utilise le dessin pour se connaître mieux.
Un guide pour réinventer le dialogue en famille et construire un équilibre durable et ouvert aux autres.
