Nouveau : -5% dès 30€ | -10% dès 50€

Livraison offerte  !
Recyclivre, l'occasion fait le lien

Biohacking : prenez le contrôle de votre biologie, optimisez votre mindset et maximisez votre business

Denys Coester
  • 23/04/2026
  • Eyrolles
NC (0 avis)
Couverture de Biohacking : prenez le contrôle de votre biologie, optimisez votre mindset et maximisez votre business par Denys Coester

États des livres

Résumé

Entreprendre, décider, performer... Grâce à la science !

Fatigue, stress ou surcharge de travail, la pression du quotidien met régulièrement à mal nos capacités physiques et mentales. Et si maîtriser notre biologie était la vraie clé de la réussite ?

Dans ce livre, Denys Coester, médecin anesthésiste-réanimateur et pionnier du biohacking en France, montre comment mieux gérer son énergie, améliorer sa concentration et prendre de meilleures décisions grâce à des méthodes simples, issues des neurosciences et de la médecine de la longévité.

Vous découvrirez comment :

  • équilibrer votre alimentation pour garder de l'énergie en continu ;
  • réguler votre sommeil et gérer votre stress ;
  • adopter des routines efficaces pour maintenir votre activité physique ;
  • construire un environnement de réussite durable et entretenir votre motivation.

Optimisez votre corps et votre santé pour mieux entreprendre !

Prix  15,26 €

En état Acceptable

product_favorite.connexion

Livré à partir du 9 juin

Vous faites un achat engagé

50 emplois solidaires crées

+ 1 000 000 € reversés à des associations

1% for the planet member Certified B Corporation

Livraison offerte !

Acceptable

Prix  15,26 €

Ces livres pourraient aussi vous plaire

Donnez une seconde vie à vos livres !

  • Facile et rapide
  • Paiement en 48H
  • Expédition gratuite
Scanner pour télécharger l'application
QR Code
Disponible sur l'Apple Store Disponible sur Google Play

Autres livres liés à Denys Coester

Avis des lecteurs Recyclivre

NC (0 avis)

Aucun avis pour le moment

Donnez votre avis sur le contenu du livre. 

Donnez votre avis

Abonnez-vous à notre newsletter

Sélection lecture et Bons plans
Chargement en cours