Athlète master : s'entraîner et performer à 40, 50 ans et plus... : triathlon, running, trail, cyclisme, natation...
Romuald Lepers- 10/02/2022
- Outdoor éditions
Résumé
Un guide abordant de nombreux thèmes comme la physiologie, la psychologie et la nutrition pour que les athlètes de 40 ans et plus, les athlètes masters, puissent s'entraîner et se préparer correctement.
Caractéristiques
- Éditions : Outdoor éditions
- Auteur : Romuald Lepers
- Nombre de pages : 200
- ISBN : 9782490329090
- Date de publication : 10 février 2022
- Dimensions (L x H x E cm) : 17 X 24 X 0.7
- Poids (g) : 336
- Reliure : Broché
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