Je fais de mes émotions une force !

Name: Je fais de mes émotions une force !
Brand: Recyclivre
Author: Sophie Aiello
ISBN: 9782494136199

Sophie Aiello

05/10/2023
Magenta éditions

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Résumé

Je fais de mes émotions une force !

À l'adolescence, il est normal que tu éprouves des émotions intenses (joie, peur, surprise, dégoût, tristesse, colère...). Si tu ne sais pas toujours comment les gérer ni exprimer ce que tu ressens, alors ce livre est fait pour toi !

Tu sauras à quoi servent les émotions et que faire quand tu te sens énervé ou déprimé. Dans ce livre, tu trouveras plein de tests et de défis pour faire de tes émotions de précieuses alliées et te sentir plus apaisé. Tu sauras aussi bien réagir face aux émotions des autres et mieux communiquer sans conflit.

Je fais de mes émotions une force te dit tout sans tabou pour être zen dans la vie.