Du tonus à revendre

Name: Du tonus à revendre
Brand: Recyclivre
Author: Jean-Marc Robin
ISBN: 9782501039291

Jean-Marc Robin

Poche
05/02/2003
Marabout

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Couverture de Du tonus à revendre par Jean-Marc Robin

Résumé

Vous êtes «sur les rotules» ? Après avoir déterminé votre type de fatigue (physique, intellectuelle, sexuelle, nerveuse...), il ne vous reste plus qu'à... manger !

Au menu : le plein de vitamines et une gestion gourmande des calories qui donnent la pêche, mais pas les kilos ! Réconciliez-vous avec vos baskets et le marchand de sable, paressez, faites-vous masser, et surtout devenez maître de votre temps.

L'assiette du tonus.

Le sport : une fatigue anti-fatigue.

L'art de la paresse.

Les huiles essentielles, les plantes, les compléments alimentaires...

Des conseils pour les personnes victimes de spasmophilie, de fatigue chronique et de fibromyalgie.