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Comment rester sain d'esprit lorsque le travail vous rend fou ? : apprenez à prendre du recul par rapport à vos angoisses

Comment rester sain d'esprit lorsque le travail vous rend fou ? : apprenez à prendre du recul par rapport à vos angoisses

Name: Comment rester sain d'esprit lorsque le travail vous rend fou ? : apprenez à prendre du recul par rapport à vos angoisses
Brand: Recyclivre
Author: Paul Hellman
ISBN: 9782501041485

Paul Hellman

Poche
12/01/2005
Marabout

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Couverture de Comment rester sain d'esprit lorsque le travail vous rend fou ? : apprenez à prendre du recul par rapport à vos angoisses par Paul Hellman

Résumé

. Vais-je être viré?

. Faut-il que je cherche un autre boulot?

. Dois-je aller au travail plus tôt?

. Partie plus tard?

. Dois-je emporter des dossiers à la maison?

. Pourquoi mon chef m'a-t-il regardé de travers?

Cet ouvrage met en lumière - avec humour - toutes les angoisses et les absurdités dela vie du bureau, du petit souci (comment s'habiller décontracté) aux grosses détresses (perdre son emploi).

Il offre conseil et solutions pour se débarrasser de peurs sans fondement, pour gérer celles qui sont réelles et vous apprend à ne pas laisser envahir votre esprit par des pensées qui vous empoisonnent l'existence.