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Mincir après 40 ans

Marie Belouze-Storm
  • 04/06/2008
  • Marabout
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Couverture de Mincir après 40 ans par Marie Belouze-Storm

Résumé

Mincir après 40 ans

Parce qu'à la quarantaine et à l'approche de la ménopause les femmes prennent souvent du poids qu'elles n'arrivent plus à perdre, voici un ouvrage clair et complet pour retrouver la ligne.

Prendre du poids en prenant de l'âge, est-ce une fatalité ou bien une donnée maîtrisable ?

Ce livre apporte les réponses à toutes les questions que peuvent se poser les femmes de plus de 40 ans : comment prévenir le surpoids ? les traitements hormonaux de substitution font-ils grossir ? faut-il manger moins quand on vieillit ? mincir, est-ce seulement une question de volonté ?

Une approche pratique pour guider les femmes sur la voie d'un amincissement efficace et durable.

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