Recyclivre, l'occasion fait le lien

Un corps de danseuse

Darcey Bussell
  • 17/09/2008
  • Marabout
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Couverture de Un corps de danseuse par Darcey Bussell

États des livres

Résumé

Un corps de danseuse

  • Des techniques à pratiquer au quotidien pour être au top de sa forme.
  • Des exercices expliqués step by step, tout en images.
  • Des conseils et des astuces.
  • Des auteurs experts et reconnus dans leur pratique.

Un programme d'exercices inspiré de l'entraînement que suivent les danseurs de ballet, mais accessibles à tous !

Une méthode qui combine Pilates, barre au sol et étirements, idéale pour renforcer et allonger son corps ; bref, sculpter sa silhouette et obtenir un vrai corps de danseuse !

Prix  4,79 €

En état Très bon

Livré à partir du 4 septembre

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