8 minutes par jour pour maigrir du bas

Name: 8 minutes par jour pour maigrir du bas
Brand: Recyclivre
Author: Philippe Blanchemaison
ISBN: 9782501068154

Philippe Blanchemaison

Poche
16/03/2011
Marabout

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Résumé

8 Minutes par jour pour maigrir du bas

Vous voulez maigrir du bas, harmoniser votre silhouette ? Suivez les conseils du Dr Philippe Blanchemaison, qui a élaboré une méthode révolutionnaire alliant peu d'efforts à beaucoup d'effets.

Concentrée sur une phase d'attaque de 15 jours, cette méthode propose :

une alimentation anti-rétention d'eau ;
des apports en plantes, vitamines, minéraux et oligo-éléments nécessaires à l'éliminations de l'eau et à la réduction du stockage des graisses ;
une FAST-GYM® : gymnastique spécifique qui permet en 8 minutes par jour d'agir sur les muscles « profonds », dont l'action sur le retour sanguin veineux est quatre fois supérieure à celle des muscles superficiels, et dont l'efficacité a été démontrée en milieu médical.

En 15 jours, vous constaterez une perte de poids de 1 à 3 kg, que vous pourrez prolonger par un programme d'entretien particulièrement axé sur l'élimination du stockage de l'eau et de la graisse cellulitique.