Accueil
Tous les produits
Bien-être et vie pratique
Famille
Santé familiale
La sagesse de nos colères : de la colère qui détruit à la colère qui construit

La sagesse de nos colères : de la colère qui détruit à la colère qui construit

Name: La sagesse de nos colères : de la colère qui détruit à la colère qui construit
Brand: Recyclivre
Author: Marc Pistorio
ISBN: 9782501074728

Marc Pistorio

Poche
20/03/2013
Marabout

NC (0 avis)

Résumé

La sagesse de nos colères

Oui, la colère peut bel et bien vous aider à cheminer sur la voie de la sagesse !

Si certaines colères sont explosives et visent l'être aimé, l'enfant, l'ami, le collègue ou soi-même, d'autres sont plus insidieuses et tout aussi ravageuses : agressivité passive, comportements compulsifs, célibat imposé, agressivité au volant, harcèlement psychologique...

Marc Pistorio dresse la liste des colères conscientes et inconscientes qui influencent les différentes sphères de nos vies. Il nous encourage à écouter ce qu'elles nous apprennent de notre histoire familiale ou des frustrations vécues dans le passé. En les identifiant clairement, de façon authentique, il est possible de sublimer la force dévastatrice qui s'exprime et de transformer le plomb en or.

Cet ouvrage vous donnera aussi les techniques pour mieux communiquer avec les autres, sortir d'une position défensive ou résoudre des conflits, et vous renseignera sur le phénomène de la pleine conscience de soi.