Nouveau : -5% dès 30€ | -10% dès 50€

Livraison offerte  !
Recyclivre, l'occasion fait le lien

Défis 30 jours pour alléger sa vie

Sioux Berger
  • 17/01/2018
  • Marabout
NC (0 avis)
Couverture de Défis 30 jours pour alléger sa vie par Sioux Berger

États des livres

Résumé

Mon défi minimaliste

Marre des kilos en trop et du désordre qui s'accumule ? De courir après le temps et du stress permanent ?

Voici 12 programmes sur 30 petits jours pour perdre vos mauvaises habitudes, faire le tri et alléger votre quotidien !

Véritable coach, ce livre va vous aider à rester motivée jour après jour grâce aux objectifs fixés par semaine, à l'agenda pour noter vos progrès, aux mille astuces et conseils pour se débarrasser de l'inutile, et aux bilans pour persévérer !

12 défis de 30 jours pour :

  • Dire stop au sucre
  • Bouger pour perdre du poids
  • Désencombrer sa maison
  • Moins dépenser
  • Apprendre à dire non
  • Prendre confiance en soi
  • Savourer l'instant présent
  • Apprendre à s'aimer
  • Se libérer du passé
  • Se libérer du jugement de sa famille
  • Faire le tri dans ses amis
  • Lâcher les réseaux sociaux

Faite le tri pour vivre mieux !

Prix  4,95 €

En état Bon

product_favorite.connexion

Livré à partir du 8 juin

Vous faites un achat engagé

50 emplois solidaires crées

+ 1 000 000 € reversés à des associations

1% for the planet member Certified B Corporation

Livraison offerte !

Bon

Prix  4,95 €

Ces livres pourraient aussi vous plaire

Chargement en cours

Donnez une seconde vie à vos livres !

  • Facile et rapide
  • Paiement en 48H
  • Expédition gratuite
Scanner pour télécharger l'application
QR Code
Disponible sur l'Apple Store Disponible sur Google Play

Autres livres liés à Sioux Berger

Avis des lecteurs Recyclivre

NC (0 avis)

Aucun avis pour le moment

Donnez votre avis sur le contenu du livre. 

Donnez votre avis

Abonnez-vous à notre newsletter

Sélection lecture et Bons plans
Chargement en cours