Accueil
Tous les produits
Bien-être et vie pratique
Famille
Santé familiale
3 kifs par jour : et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur

3 kifs par jour : et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur

Name: 3 kifs par jour : et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur
Brand: Recyclivre
Author: Florence Servan-Schreiber
ISBN: 9782501090407

Florence Servan-Schreiber

Coffret
06/11/2013
Marabout

NC (0 avis)

Résumé

3 kifs par jour

Repérez trois instants de joie par jour pour cultiver le bonheur.

Un kif, c'est un événement, une rencontre, une sensation ou une image qui nous fait du bien et qui nous permet de cerner ce qui nous rend heureux. Florence Servan-Schreiber propose dans cet ouvrage des idées, des conseils et des exercices qui permettent de voir les choses avec optimisme, de développer ses qualités plutôt que de corriger ses défauts, de se rapprocher des autres et, surtout, de savourer sa vie.