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Initiation à la méditation profonde : en pleine conscience

Bhante Henepola Gunaratana
  • Poche
  • 27/08/2014
  • Marabout
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Couverture de Initiation à la méditation profonde : en pleine conscience par Bhante Henepola Gunaratana

Résumé

Initiation à la méditation profonde en pleine conscience

Vingt ans après Méditer au quotidien, best-seller international traduit en douze langues et vendu dans le monde à plus d'un million d'exemplaires, Henepola Gunaratana accompagne les méditants dans une nouvelle étape, celle de la méditation profonde.

De la même voix chaleureuse et réconfortante, et dans la même démarche d'universalité et d'accessibilité, il aide le lecteur à atteindre les puissants états de concentration qui, grâce aux outils qu'il trouvera dans cet ouvrage, le conduiront à une vie intérieure de joie et de paix.

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