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Protéines vertes : la bible : 66 recettes antioxydantes et riches en fibres

Fern Green
  • 28/01/2015
  • Marabout
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Couverture de Protéines vertes : la bible : 66 recettes antioxydantes et riches en fibres par Fern Green

États des livres

Résumé

Protéines vertes

La bible

Des recettes délicieuses et nutritives pour tous les jours

¤ Pour un régime alimentaire sain et équilibré, sans carence en protéines.

¤ Des recettes à base des meilleures protéines végétales, telles que les pois chiches, les lentilles, les haricots, le tofu, les fruits oléagineux, les graines et le tempeh.

¤ Les protéines vertes sont très bénéfiques pour la santé: pauvres en graisse, riches en fibres, pleines de vitamines et de minéraux.

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