Vieillir heureux ! : 99 conseils pour préparer l'avenir

Vers 50 ans, on commence à regarder la deuxième moitié de sa vie. Ce livre conduit à porter un regard neuf sur cette vie qui arrive. Il offre une suite de conseils pratiques, faciles à mettre en oeuvre, pour préparer votre avenir à long terme. Prendre de l'âge ? Une succession d'opportunités ! Neuf grands défis s'offrent à vous :

Aimez votre âge. Ouvrez-vous aux autres. Oubliez la retraite. Gardez la forme. Mangez juste. Accès vs mobilité. Soignez votre foyer. Faites-vous aider. Faites passer.

Nous pouvons mettre en oeuvre ces défis maintenant ou progressivement, mais quoi qu'il arrive, nous nous préparons ainsi une vie plus heureuse. Nous le faisons pour nous-mêmes, et aussi pour nos familles, nos amis, notre société. Soyons pionniers d'une vie plus heureuse, jusqu'au bout !