L'année du oui
Dans ce récit personnel, émouvant et totalement hilarant, la
créatrice de Grey's Anatomy et de Scandal révèle comment
dire oui a changé sa vie, et comment cela peut aussi changer la nôtre.
Shonda Rhimes est mère de trois enfants et de trois séries
télé, mais c'est aussi une grande timide. Refuser les invitations et éviter la foule, c'est sa spécialité. « Tu ne dis jamais oui »,
lui déclare sa soeur. Coup de tonnerre...
La scénariste décide alors, pendant toute une année, de dire
oui à tous les challenges qui se présentent. Affrontant ses
peurs, que ce soit pour parler en public, assumer d'être une
mère qui travaille, poser des limites ou aller vers les autres,
elle fait la paix avec elle-même et se reconnecte avec les
parties les plus inattendues, créatives et épanouies de sa personnalité.
Parce qu'il ne faut pas avoir peur du bonheur !
« Ne vous excusez pas.
Ne vous justifiez pas.
Ne vous dépréciez jamais.
Quand vous ressentez le
besoin de vous excuser ou
d'expliquer qui vous êtes, cela
signifie que la voix dans votre
tête vous raconte une histoire
fausse. Reprenez tout à zéro.
Et réécrivez cette histoire.
Et prévoyez un happy end.
Vous allez y arriver. »
