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Green low carb, la bible : plus de 65 recettes pauvres en glucides : éliminez les mauvais glucides de votre alimentation et améliorez votre santé

Amelia Wasiliev
  • 01/03/2017
  • Marabout
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Couverture de Green low carb, la bible : plus de 65 recettes pauvres en glucides : éliminez les mauvais glucides de votre alimentation et améliorez votre santé par Amelia Wasiliev

Résumé

Le régime low carb vous permet d'être mieux dans votre corps sans effort.

¤ Privilégiez les viandes, fruits de mer, oeufs et légumes frais pour des repas équilibrés et sains.

¤ Constatez les bienfaits d'un régime pauvre en glucides : diminution de la sensation de faim, taux d'insuline maîtrisé et perte de poids.

¤ Des recettes variées et savoureuses clé en main pour passer à une alimentation low carb.

¤ Un programme de menus pour vous aider à bien démarrer votre nouveau régime.

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