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Sport smoothies : la bible : plus de 65 recettes pour booster son corps

Fern Green
  • 23/08/2017
  • Marabout
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Couverture de Sport smoothies : la bible : plus de 65 recettes pour booster son corps par Fern Green

Résumé

Smoothies du sportif
La bible

La bible des smoothies du sportif pour booster votre activité physique et vous aider à dépasser vos limites.

  • Plus de 65 recettes à boire pour booster son corps.
  • Des ingrédients riches en nutriments pour nourrir
  • le mental et stimuler sa concentration pendant l'effort.
  • Des recettes pour préparer son échauffement, pour nourrir ses muscles.
  • Tous les nutriments, glucides, matières grasses et protéines pour une préparation complète.

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