Accueil
Tous les produits
Loisirs, Nature & Voyages
Loisirs créatifs et décoration
Le guide Marabout des céréales complètes : modes d'emploi, pas à pas, recettes

Le guide Marabout des céréales complètes : modes d'emploi, pas à pas, recettes

Name: Le guide Marabout des céréales complètes : modes d'emploi, pas à pas, recettes
Brand: Recyclivre
Author: Emily Ezekiel
ISBN: 9782501142502

Emily Ezekiel

25/09/2019
Marabout

NC (0 avis)

Résumé

Le guide marabout des céréales complètes

Les bienfaits des céréales complètes sur l'organisme ne sont plus à démontrer. Riches en fibres, en vitamines et en fer, elles sont rassasiantes et faciles à cuisiner. Riz, avoine, seigle, freekeh, sarrasin ou orge, découvrez 11 super céréales, comment les conserver, quels sont leurs bienfaits, les modes de cuisson adéquats, et utilisez-les dans près de 120 recettes pour intégrer plus de complet dans votre alimentation.