Recyclivre, l'occasion fait le lien

Concentraction : améliorez votre attention dans un monde hyperconnecté

Jean-Yves Ponce
  • 11/03/2020
  • Marabout
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Couverture de Concentraction : améliorez votre attention dans un monde hyperconnecté par Jean-Yves Ponce

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Résumé

Concentraction

E-mails, SMS, réseaux sociaux, smartphone, tablette,... Vous avez du mal à rester concentré plus de cinq minutes d'affilée ? Et cela vous épuise ? Ce livre est fait pour vous.

Découvrez des techniques simples à mettre en oeuvre et qui vous permettront :

  • D'améliorer vos capacités à rester concentré sur des tâches difficiles
  • De protéger votre cerveau du stress du travail à la dernière minute
  • D'augmenter votre efficacité au quotidien, dans la vie professionnelle ou à l'université
  • De faciliter grondement votre gestion du temps lors de vos journées chargées
  • De vous faire gagner un temps fou en organisation
  • De faire durer vos périodes de productivité et de création

Pour finir, saviez-vous que votre capacité de concentration est directement reliée à votre épanouissement personnel ? En d'autres termes : Concentration = bonheur !

Prix  7,28 €

En état Très bon

Livré à partir du 5 octobre

Vous faites un achat engagé

50 emplois solidaires crées

+ 1 000 000 € reversés à des associations

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