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Le nouveau régime méditerranéen : découvrez un modèle alimentaire sain et écoresponsable

Le nouveau régime méditerranéen : découvrez un modèle alimentaire sain et écoresponsable

Name: Le nouveau régime méditerranéen : découvrez un modèle alimentaire sain et écoresponsable
Brand: Recyclivre
Author: Michel de Lorgeril
ISBN: 9782501150293

Michel de Lorgeril

Poche
02/01/2020
Marabout

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Couverture de Le nouveau régime méditerranéen : découvrez un modèle alimentaire sain et écoresponsable par Michel de Lorgeril

Résumé

Une synthèse sur le régime méditerranéen. L'auteur développe une version modernisée pour répondre aux besoins de chacun en fonction de ses intolérances, de ses choix alimentaires (végétarisme, sans alcool) et de ses préoccupations environnementales. Avec la description des différentes familles d'aliments qui le composent et des conseils de mise en pratique.