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Do-in, la voie de l'énergie : guide d'automassages ou l'art de mettre le corps en mouvement

Anne-Béatrice Leygues
  • Poche
  • 02/01/2020
  • Marabout
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Couverture de Do-in, la voie de l'énergie : guide d'automassages ou l'art de mettre le corps en mouvement par Anne-Béatrice Leygues

Résumé

Une méthode d'automassage des points d'acupuncture pour rééquilibrer les énergies en stimulant les fonctions de respiration, de circulation, de digestion. Le guide contient à la fois des exercices spécifiques, par exemple en cas de grossesse, de blessure ou de fatigue installée, et des mouvements destinés à entretenir sa forme et à prendre conscience de son corps.

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