Jeune forever : mon programme pour vivre plus longtemps et en bonne santé

Name: Jeune forever : mon programme pour vivre plus longtemps et en bonne santé
Brand: Recyclivre
Author: Mark Hyman
ISBN: 9782501180399

Mark Hyman

17/01/2024
Marabout

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Résumé

Jeune forever

« Imaginons que l'on vous demande si vous aimeriez vivre jusqu'à 120 ans. Penseriez-vous que passer la barre des 90 ans n'a rien d'excitant, car synonyme de diminution de force physique, dépendance, perte de mobilité, douleurs et maladie ? Avons-nous une chance de vivre aussi longtemps sans être malades et en gardant notre forme physique et intellectuelle ? Eh bien, toutes les études sur la longévité et le vieillissement montrent que c'est possible. »

En s'appuyant sur les dernières découvertes en la matière, le Dr Mark Hyman, médecin américain de renommée internationale, vous donne les informations et les conseils pratiques pour gagner jusqu'à 20 ans d'âge biologique !

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