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Recettes fitness express : recettes équilibrées en moins de 20 minutes

Tarek Benarioumbil
  • 14/08/2024
  • Marabout
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Couverture de Recettes fitness express : recettes équilibrées en moins de 20 minutes par Tarek Benarioumbil

Résumé

Recettes fitness express

Bowl avocat saumon teriyaki, gnocchis crémeux tomates-mozza, riz frit aux légumes, pad thaï aux crevettes, tartiflette à la patate douce, butternut carbo, cookies au citron, muffins aux myrtilles...

Tarek Benarioumbil, alias @recettes.fitness.express, propose 35 recettes simples et ultra gourmandes, parfois même régressives, à préparer en moins de 20 minutes chrono. Vous n'aurez plus d'excuses pour ne pas manger équilibré tous les jours !

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