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Hypersensibles : mieux se comprendre pour mieux s'accepter

Hypersensibles : mieux se comprendre pour mieux s'accepter

Name: Hypersensibles : mieux se comprendre pour mieux s'accepter
Brand: Recyclivre
Author: Elaine N. Aron
ISBN: 9782501206204

Elaine N. Aron

Poche
Marabout
Paru le 07/10/2026

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Couverture de Hypersensibles : mieux se comprendre pour mieux s'accepter par Elaine N. Aron

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Résumé

Transformez l'hypersensibilité en atout

Une personne sur cinq naît avec une sensibilité exacerbée. Cette particularité est loin d'être un défaut mais elle empoisonne souvent l'existence des personnes qui en sont atteintes.

Alliant les résultats de la recherche et sa pratique de psychothérapeute, l'autrice propose une aide pour s'adapter aux différents aspects de ce trait de caractère, mais aussi pour les inciter à en tirer avantage dans leur vie professionnelle et personnelle. Ce livre pratique offre des tests et des exercices pour cerner chaque sensibilité, des exemples pour aider les hypersensibles à mieux se comprendre grâce aux expériences vécues par d'autres. Cette nouvelle édition a été enrichie d'un avant-propos dans lequel l'autrice fait le point sur les recherches scientifiques les plus récentes en matière d'hypersensibilité. Elle livre aussi des informations plus précises sur la prise en charge médicale et les parcours de soin envisageables.