Le Sommeil naturel : méthode pour apprendre à bien dormir, sans drogue ni tisane, d'un sommeil immédiat, profond et réparateur
Roger Castell- 01/01/1988
- Courrier du livre
Résumé
Un guide pratique du bon dormeur. Avec 14 questionnaires d'auto-analyse et 3 programmes d'entraînement.
Caractéristiques
- Éditions : Courrier du livre
- Auteur : Roger Castell
- Nombre de pages : 224
- ISBN : 9782702901816
- Date de publication : 1 janvier 1988
- Dimensions (L x H x E cm) : 16 X 24 X 24
- Reliure : Broché
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