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La relaxation active ou kinésophie : le corps, expression de l'être : forme particulière de relaxation

Maurice Martenot
  • 02/03/1998
  • Courrier du livre
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Couverture de La relaxation active ou kinésophie : le corps, expression de l'être : forme particulière de relaxation par Maurice Martenot

Résumé

La relaxation active, forme particulière de relaxation, est le résultat toujours vivant d'une longue recherche et de nombreuses expériences passées et actuelles. Dénommée aussi la "kinosophie" (la sagesse par le mouvement) par ses auteurs, elle est avant tout un moyen très efficace de gérér le stress de la vie moderne.

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